el menú con el que me encantaría encontrarme al abrir mi tuper (I)

Muchos de vosotros os encontraréis en la misma situación que Javi y yo, trabajos en los que sí o sí tenéis que comer fuera de casa. Una opción siempre es ir al restaurante más cercano y comer un riquísimo menú del día….pero tenemos que deciros que nosotros somos muy de comida casera y como consecuencia…somos tuperdependientes!

Por norma general, cuando metemos cualquier plato en una tartera pierde parte de su encanto, se queda compacto, el color pierde brillo, se aplasta por el camino….Pero ahí entra nuestra perspicacia para prepararnos platos que resulten extremadamente deliciosos cuando abrimos la tartera en cuestión.

Así que hoy super menú compuesto por: ensalada de cous cous tres pimientos, pollo con miel y chalotas y de postre yogur griego con frutas del bosque y coulis de mango.

¿Apetece eh?

[Ensalada de cous cous con tres pimientos] by directo al paladar

ensaladacouscouspimientos3

Ingredientes:

  • cous
  • pimiento verde, amarillo y rojo,
  • lata de atún al natural,
  • agua,
  • aceite de oliva virgen extra, el
  • zumo de una lima,
  • sal y
  • pimienta.

Paso a paso

[Pollo al horno con miel y chalotas] by se cocina

pollo-chalotas-2

Ingredientes:

  • pollo
  • chalotas
  • aceite de oliva virgen extra
  • vinagre balsámico
  • salsa de soja
  • miel
  • ajo
  • tomillo seco
  • estragón seco
  • mostaza a la antigua
  • apio en polvo
  • pimienta
  • sal

Paso a paso

[Yogur con frutos del bosque y coulis de mango] by la cocina clandestina

z4c1004

  • yogur griego
  • frambuesas
  • moras
  • mango
  • azúcar moreno
  • azúcar blanco
  • chocolate rallado

Paso a paso

¿Quién diría que esto es un menú de tuper? Prometemos hacer más entradas como ésta para que aumentéis vuestro repertorio tarteril!

*cris

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s