Zanahoria a todas horas

Cuando se acerca el momento playa-piscina y empiezas a despojarte de ropa, esa piel que ha permanecido muchos meses bajo capas de jerséis, medias y pantalones hace acto de presencia., y casi siempre pensamos que está más pálida de lo que nos gustaría.

Así que hemos pensado poneros más fácil eso de coger colorcillo sin que tengamos que ponernos horas y horas bajo el sol, que ya sabemos que entraña muchos peligros, y nuestra aportación no es otra que un menú a base de zanahoria , que con sus vitaminas y beta carotenos nos ayudarán a tener una piel más que magnífica sin poner en riesgo nuestra salud.

[croquetas de zanahorias y albaricoques secos] de l’exquisit

Croquetas de zanahorias y albaricoque (horneadas)-3

Ingredientes:

  • zanahorias
  • miga de pan
  • albaricoques secos (orejones
  • huevo
  • cebolletas
  • almendras en láminas
  • ajo
  • hojas frescas de perejil
  • ralladura de limón
  • panko (pan rallado grueso
  • Sal y pimienta

Paso a paso

[crema de zanahoria] de que hago con mi cesta de verduras

crema-zanahoria-p

Ingredientes:

  • zanahorias
  • cebolla
  • naranja
  • agua
  • mantequilla
  • picatostes
  • sal
  • pimienta
  • aceite de oliva
  • vinagre de Módena

Paso a paso

[tortitas de zanahoria y brócoli] de plato y postre

Tortitas-de-Brecol-6

Ingredientes

  • brócoli
  • zanahoria
  • huevos
  • queso parmesano rallado
  • aceite de oliva
  • perejil
  • sal
  • pimienta

 

 

Paso a paso

[bizcocho de zanahoria y coco] de cocinando con Kisa

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Ingredientes

  • huevos
  • harina de repostería
  • aceite de girasol
  • azúcar
  • ralladura de limón
  • zanahorias
  • coco rallado
  • levadura química
  • granos de pimienta

Paso a paso

Y con el sol ya sabéis, toda precaución es poca, mucha crema protectora y poco sol, sobre todo en las horas centrales, y eso sí de lo que podemos abusar sin preocuparnos es de la zanahoria!

*cris

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2 pensamientos en “Zanahoria a todas horas

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